Jeg deler jeg mine aller beste tips til hvordan du kan bli strammere og sterkere i denne challengen!
Du får også de beste hjemmetreningsøktene som har har fokus på å stramme opp kroppen etter en litt "slack" sommer?
På 5 dager så føler du deg strammere, sunnere, mer energisk og ikke minst føler du deg bedre innvendig fordi du tar tak i livsstilen!
FOR KUN 200,- FÅR DU SUPER-EFFEKTIVE "STRAM-OPP" ØKTER HVER DAG (valgfri 15 min. eller 25 minutters økter) + ALLE MINE BESTE TIPS TIL Å FÅ EN SPREKERE OG SUNNERE KROPP!
Har du lyst på en kick-start "stram opp" uke og en varig ny livsstil så ikke nøl med å hive deg med.
Innholdet i denne challengen er så mye mer verdt enn 200,- ( samme pris som 4 kaffe latter) !!!
Hvorfor så lav pris? Jo, fordi jeg vil at flest mulig av dere følgerne mine skal få mulighet til å kickstarte høsten med nye livsstilsvaner + morsom og superbra trening så dere kan gå høsten i møte med en aktiv, sterk og sunn livsstil :)
Og ikke minst, jeg følger dere opp og heier på dere hele uka så dette er ikke et program der du blir overlatt til deg selv :)
1. Jeg er Monica, 46 år, mor til 2 tenåringer, gift og bor rett utenfor Oslo.
2. Har tidligere jobbet som sykepleier i 15-16 år. Jeg er også utdannet personlig trener og kostholdsveileder.
3. Min idrettsbakrunn: kunstløper på internasjonalt nivå, landslagsutøver og tidligere proff kunstløper i Disney On Ice USA.
4. Jeg brenner for å hjelpe damer til å føle seg vel i egen kropp, få mer energi, mer livsglede og få en sunnere og mer sporty livsstil med hjemmetrening og enkle livsstilsgrep.
5. Jeg driver eget firma "Tren For Livet " som tilbyr utetrening og onlinetrening . Firmaet går nå inn i sitt 8. år:)
6. Jeg har hjulpet langt over 1000 damer til en sunnere, mer energisk og sporty livsstil ved hjelp av mine onlinekurs og medlemsportaler.
7. Jeg er en "livssnyter". Jeg elsker å reise, sitte på cafeer, drikke god vin og være sosial med avslappa uhøytidelige og varme mennesker.