10 MINUTTER HELKROPPSTRENING MED NOE Å LØFTE PÅ!

10 MIN HELKROPP MED NOE Å LØFTE PÅ!

effektiv hjemmetrening Nov 03, 2022

Bli med på 10 minutter hjemmetrening! Det er så lite som skal til for å kjenne på treningseffekten både fysisk og mentalt :)

Det er så lite som skal til for å kjenne på treningseffekten både fysisk og mentalt :)
Liker du økta og hvordan jeg guider deg gjennom treningen så kan du nå bli med på 8 ukers treningsprogram ut året.

Se mer info her: https://www.trenforlivet.no/8_week_finish_strong_workout_challenge

Hjertelig velkommen på en sterk og sporty avslutning på 2022!

Peace, Love & Happy Vibes,

PT-Monica