🤸♂️25 MIN STRETCH & ARMS WORKOUT !
Jan 07, 2022
Hei 💗
Dette er siste økta jeg deler fra vår treningsportal for denne gang.
Jeg ville bare vise dere hvordan ulike økter utføres i treningsportalen vår 😀
Ta gjerne økta i helgen og kjenn hvor bra det føles å tøye og trene litt armer☺️
Du trenger vekter, en lang treningsstrikk evt fyll en sekk/bagg med tunge bøker/flasker.
Link til å joine oss under her, bare obs aller siste frist for å melde seg på for denne gang er nå på søndag 9/1 kl 24.00
Jeg og trenerteamet får deg i mål med dine treningsmål så du kan føle deg best mulig innvendig og utvendig !
Info og påmelding her : www.trenforlivet.no/onlinetreningsportal
Peace, Love & Happy Weekend,
PT-Monica ⭐️☺️