Hjemmetrening er gull i disse tider 😊 Bli med på mobilitet + styrke!

28 minutter med hjemmetrening : mobilitet + Tabata 🧘‍♀️💪

hjemmetrening mobilitet styrketrening tabata Apr 26, 2020

Her har du en 28 minutters hjemmetreningsøkt med fokus på tøy og bøy pluss styrke :) Bli med og føl deg mykere og sterkere på kun 28 minutter!

Denne økta er lånt fra onlinegruppa "Hjemmetrening med PT-Monica" . En Facebook-gruppe som du også kan bli med i om du har lyst:)

ØNSKER DU MER OG TØFFERE TRENING SE HER - VI STARTER OPP "8 WEEK FEEL GOOD ONLINEBOOTCAMP" 4. MAI

Lurer du på hva du skal velge send meg en mail på [email protected] så hjelper jeg deg:)

God aktiv uke!

PT-Monica