MOBILITET & STYRKE PÅ KUN 30 MIN!
hjemmetrening
sommertrening
styrke
styrketrening for damer
Jul 01, 2021
Dette er en økt jeg har lånt fra medlemsportalen vår "Tren for livet- Insiders" så vet du det når jeg prater til gjengen 😅
Du trenger en stol, evt minibands og noe å løfte på !
Gi meg pip om du blir med ☺️
Hvis du liker hvordan vi trener så meld deg på nyhetsbrevet under, så får du med deg når jeg åpner dørene for høstens kuleste online treningskonsept for damer 40 + som ønsker å trene kjapt og effektivt hjemme i egen stue eller ute :)
Peace, Love & Happy Summer,
PT-Monica
Kategorier
Alle kategorierSiste artikler
💖VIP ONLINE PT-GRUPPE - oppstart 4. november💗
Oct 11, 2024