24-day workout challenge day 6 ❤️
Velkommen til luke 6
Hopp joggebuksa og blir med på 5 minutter "magekiller" del 2
Kommenter under denne posten på Trenforlivet sin Facebook-side å bli med i trekningen av treningsstrikker og onlinetreningskurs i 2022
Let's go,
Peace & Love,
PT-Monica
24-day workout challenge day 1 ❤️
Hjertelig velkommen til årets sporty julekalender også kalt "24-day workout challenge" for å gjøre den litt ekstra tøff:)
Håper du liker miniøkta,
Førjulsklem
PT-Monica
Instagram: www.instagram.com/pt_monica
10 minutter magetrening! Join me!
Hei du,
Så kuult at du stakk innom ! Jeg håper du tar økta og ikke bare titter ;)
Hvis du liker denne type trening, så har du nå mulighet til å bli med på "5 DAY GET FIT CHALLENGE" - Oppstart 17 .august!
Se mer info her: 5 DAY GET FIT CHALLENGE!
Challengen passer perfekt for deg som vil ha en kick-ass start på høsten med "stram opp"hjemmetrening, smarte livsstilshacks og mine beste tips til å føle deg best mulig denne høsten ( og selvsagt videre).
Håper du gir meg tillit dersom du er en som trenger ny inspirasjon og motivasjon til å ta livsstilen og treningen tilbake :)
Peace, Love & Happy August,
PT-Monica