Tips og triks til å ta helsa til neste nivå med kosthold og trening!

20 MIN HIIT WORKOUT ( kondisjon + styrke)

hiit hiitworkout pulstrening utetrening Apr 04, 2024

Her er en 20 min. HIIT WORKOUT, dvs en puls & styrke økt som er superbra for forbrenningen, for å bedre kondisjon og styrken Håper du blir med Du trenger kun en stol, sofakant eller benk ute

Ser du denne innen 13. april kan du bli med i vår Spring CHALLENGE som starter i vår treningsportal mandag 15. april ‍

Påmeldingslink legges her søndag 7/4

Håper du vil bli med oss å trene denne våren og sommeren

Klem fra Monica

Les mer.....

20 MIN HIIT WORKOUT ( kondisjon + styrke)

Jeg lanserer høsten 2017 mitt første online kurs. Meld din interesse her